原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，大人都喜盐1克，小孩油5克

　　做法：

　　1，欢的花菜花用手撕成小块备用。酸酸

　　2，甜甜锅中放水，开胃水里放油和盐，菜番煮开后，茄菜加入菜花焯两分钟。大人都喜

　　3，小孩另起锅，欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，酸酸加入菜花炒至均匀即可。甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，开胃菜花事先焯水可以节约制作时间。菜番

　　2，番茄沙司的味道是酸甜味的。和番茄酱有所不同，不要搞错哦

　　3，同样的制作方法，也适合一些肉类。

• ·深耕十年，广东、天津、福建交出怎样的“自贸答卷”？
• ·青马课堂：马术盛装舞步场地边上的字母有何作用？
• ·Stray Kids日本单曲二辑获得日本唱片协会"白金"认证
• ·快手多久可以直播 18183手机游戏网
• ·我国每个乡镇（街道）至少有1家预防接种单位
• ·快手怎么删作品 18183手机游戏网
• ·足球宝贝自诩不爱运动 健身只为翘臀
• ·小学作文指导：小学生作文开头的常见方法
• ·前鲁能主帅再执橙衣军团教鞭 荷兰足球复兴之路由他主导？
• ·大佛龙井的特点、功效及泡法
• ·RTX 5060Ti 16款游戏实测：光栅性能平均比3080慢11%
• ·历针：先保后送 世界第一申真谞被六脉神剑带走！
• ·2018小升初英语作文：I like banana
• ·浙江龙井的功效与作用及泡法
• ·ChatGPT这一波更新，让我在网上不敢发照片了。
• ·一图读懂｜广州市培育建设国际消费中心城市2025年工作要点